海鳗鱼家常做法

海鳗鱼的家常做法1　　食材准备：海鳗鱼、小白菜、米饭、冬笋、调味品　　制作步骤：　　1、在鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等调味品，腌制片刻；　　2、打开烤炉或烘箱，将温度调至摄氏180度；　　3、将腌制下面是小编为大家整理的海鳗鱼家常做法,供大家参考。

海鳗鱼的家常做法1

　　食材准备：海鳗鱼、小白菜、米饭、冬笋、调味品

　　制作步骤：

　　1、在鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等调味品，腌制片刻；

　　2、打开烤炉或烘箱，将温度调至摄氏180度；

　　3、将腌制好的鳗鱼放入烤盘，再放入炉内烤熟；

　　4、将笋片和小白菜放入油锅中稍翻炒，随后加入鳗鱼，放入高汤、酱油、糖等调味；

　　5、锅里的"水收干后，将食材装出锅；

　　6、将做好的鳗鱼浇在饭上即可。

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