体育课心得

　 体育课心得

　转眼间，大学的第一个学期就这样过去了，自己也收获了不少的东西，也认识了很多的老师和同学，特别是体育课非常有乐趣。

　 我的体育课上课内容是练散打，刚开始不觉得好玩，后来真正接触到点皮毛，感觉挺不错的，既能强身健体，又能学到点保护自己的招数，很荣幸能当上体委，虽然不是什么都会，但是能帮老师点点名，还是挺不错的。在课前集中时能让体育委员检查班级人数，然后想教师汇报，以及在课堂教学过程中让体育积极分子充分发挥作用，符合新课程理念。老师的教学也 很位，很尽心的教我们每个小动作，虽然接触散打的时间比较短， 虽谈不上有什么心得， 但感触颇深。在全民健身计划的普及中，国家公布的普通人群体质和健康标准在逐步的推行，大学生也应该执行相应的体质健康标准 ，并在大学学习期间，认 真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。我爱运动，爱体育课，爱散打。

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　宁昌兴

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